jueves, 13 de marzo de 2008

Sindrome post-media-maratón


Después de disputar la Media Maratón de La Latina, y ante el mal crono que realicé, pasé unos días con la moral baja. Para más INRI no aparecía en las fotos que se habían hecho de la carrera (y eso que el reportaje se realizo por dos empresas distintas), soy el que aparece en medio del corredor de camiseta naranja y él que la lleva de color blanco.

Me preguntaba muchas cosas, y entre ellas, ¿qué es lo que había hecho mal en la preparación?, y después de reflexionar mucho, creo que cometí tres errores:

1º Hacer series 4X2000 el jueves anterior.

2º La sensación que tenía en los últimos kilómetros era como si me faltará energía. Solución probar algún producto energético a mitad de carrera.

3º Tener una pretensión de crono alta para ser la primera media que corro en mucho tiempo.

Como soy de carácter optimista, en algunas cosa, una vez buscada la solución me olvido del problema.

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