31 DICIEMBRE 2010
Después del frió del año pasado, este peque de exceso de abrigo, con lo que en algún momento de la carrera me sentí agobiado por el calor.
La experiencia del año pasado me sirvió para que entrase más de media hora antes de la hora de la salida, con lo que coges buena posición y no han abierto los cajones de atrás.
Salí a tope para ir ocupando buenas posiciones y evitar molestias de otros corredores, cosa que me hace ir agónico los primeros kilómetros, que diferencia con el año pasado que debido a la lesión salí muy tranquilo y terminé a tope y fresco, disfrutando de la carrera.
Según iba pasando los kilómetros me daba buenos tiempos el reloj cosa que me animaba a llevar ese ritmo. Pero sabía que me quedaba la cuesta de la Av de la Albufera, donde pinche un poco. Una vez arriba me enganche a un corredor sin dorsal que me adelantó pero que podía seguir su ritmo y así hasta la entrada, dudando si había conseguido bajar de los 40 min. Pero una vez recuperadas las pulsaciones veo el reloj y si por fin consigo bajar ese tiempo.
Tarde 8.6 segundos en cruzar la salida,
1 km 4:03.2
2km 3:43.0
3km 3:52.1
4km 3:58.6
5km 3:50.7
6km 3:56.5
7km 3:52.2
8km 4:05.1
9km 4:20.6
10km 4:04.6
ptos intermedios
2.5km 9:47
5km 19:25
7.5km 28:48
Ritmo 3:58
Posición 611/27162
Categoría 247/7857
