Debido
a la lesión del tendón de Aquiles en Mayo me he pasado el verano y el invierno
casi sin correr pero con muchos kilómetros en bici y de muy buena calidad
debido a los entrenos compartidos con un master. Con muy poca preparación de
carrera a pie nos presentamos en línea de salida; pero este año lo tenía claro,
solo podía aspirar a terminar la prueba y disfrutar de esos kilómetros.
Este
año se celebraba el viernes 12 de junio, con lo que tenía que pedir permiso en
mi trabajo. Me tocó madrugar más de la cuenta pero este año me acompañó mi
mujer y me animo en distintos puntos del recorrido. El control de material
terminaba a las 7:00 y la salida era a las 7:30
El
material obligatorio este año era menor el que tenías que llevar que el
anterior (mochila o cinturón, cacillo, teléfono móvil y DNI) ; lo más llamativo
fue el cazo que tenías que llevar y que yo no utilice en ningún avituallamiento
pues me tomaba entero el bote de acuarius.Dan la salida y este año no quiero pagar la pájara que tuve el año pasado sobre el kilómetro 12: tenía que comer y andar la subida a Abantos. Pero cuando voy a echar mano de uno de los sándwiches que me había preparado de comer me doy cuenta que se han quedado en la nevera de casa; momento de nervios pero no queda otra que comer más en los avituallamiento. Los avituallamientos eran poco variados; mucho plátano y naranja, y en algunos barritas de cereales.
Van pasando los kilómetros y me voy encontrando bien. La temperatura que nos hizo era ideal, estaba nublado y no picó mucho el sol.
Llegamos
al Puerto del León, saco unas fotos pues me encanta el despliegue que tienen la
policía militar del aire para que podamos cruzar de forma segura. Entre la
niebla aparece un helicóptero que nos entretiene unos kilómetros.
Sigo encontrándome
bien y corro más por esta zona que el año anterior. Llegamos a la subida del
collado que queda al pie de la Peñota la hago a buen ritmo y sin parar nada a
descansar. Pienso en lo bien que me han venido los entrenos de bici para
fortalecer los cuádriceps.
Llevamos 30 km, llegamos a la pista, como y bebo. Me pongo a
caminar para rebasar una cuesta. Cuando llega el terreno favorable intento correr
pero me dan unos calambres horribles, no puedo correr. Pienso qué he hecho mal,
pero he bebido mucho acuarius y tomado muchos plátanos. Creo que lo único que
me ha faltado han sido más kilómetros en los entrenos a pie; solo han sido 7 salidas a la
montaña resaltando la última con la subida a Bola y a Cabezas de Hierro por
tubos. Desde enero solo 617 kilómetros.
Intento correr con pasos muy cortos para que no me den
calambres y poco a poco lo voy superando. Me da miedo la bajada fuerte que hay
a Camorritos pues pienso que se me va a subir de nuevo el gemelo.
Llegamos a puerto de la Fuenfria, voy controlando y
disfrutando. La bajada por la pista hasta la pradera de Navarrulaque se hace
larga y monótona. Sellamos pasaporte y nos tiramos por el sendero hacia
Camorritos. Me da mas miedo esta bajada que la subida a Navacerrada pues en las
subidas me encuentro bien y fuerte. Me lanzo en la bajada al principio con
preocupación pero al ver que mis gemelos responde, me suelto mas y disfruto
adelantando a mucha gente. Pero es llegar a las vías del tren que sube a Cotos
cuando se me sube los dos gemelos. Me echan réflex y me pongo a andar.
Llegamos al sendero del Clavario que nos lleva a Navacerrada
y encuentro a mi mujer. Me hace mucha ilusión y se dispone a subir conmigo. Me
va contando que el primero se había confundido de camino porque también estaba
marcado el Maratón Alpino que se disputa ese domingo, estaba muy cabreado. Con
las anécdotas de los primeros me va entreteniendo y vamos alcanzando gente que
se pone detrás de nosotros; pienso que les vamos a hacer el favor a esta gente
y luego, a pocos metros de la cumbre, me van a atacar por todos los lados.
Pasado el ultimo avituallamiento, aumentamos el ritmo y empezamos a cada vez oímos
menos pisadas detrás y más lejanas.
Alcanzamos las primeras casa que hay en el puerto de
Navacerrada y me despido de mi mujer que va por el puerto para hacerme fotos a
la llegada. Yo sigo afrontando las ultimas rampas que se hacen más duras. Veo a
dos corredores delante pero están muy lejos para alcanzarlos. Intento escuchar
la puerta que sobrepasamos para ver a cuánto tiempo llevo a el corredor que me
sigue; oigo el golpe que da la puerta a cerrar, tengo suficiente tiempo para
que no me alcance.
Ya se oye la megafonía de la meta. Temo por mis gemelos en
la bajada hasta la meta. Pero ya por vergüenza o por la alegría de cruzar la
meta no pienso en ellas.
Esta año vi a la gente recortar menos..
DATOS:
Clas. abs: 80/279
Clas. categoría: 51/162
Distancia: 50.8 km
T. en movimiento: 7:08:16
Ritmo: 8.26min/km
T. total: 7:36:19
Actividad: https://www.strava.com/activities/323995336
